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功能三:运动监测。智能手环最重要的功能非运动监测莫属,它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据,主要有当天运动的时间、空闲时间、运动路程、走路步数和能量消耗等情况。功能四:膳食记录。
网络功能 智能手环还具备社交网络分享功能,比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定应用进行分享 膳食记录 合理控制膳食同样也是健康生活的重要组成部分,智能手环虽然不具备食物辨识能力,但其强大的软件可以为用户提供一个非常完善的食物库。
通过它内置的GPS连接器,可以随时的把用户的身体状况和位置信息发送给家人或者医院,这个功能对于老年用户来说很有用。智能手环具有防水功能,你即使戴着它游泳也不用当心被损坏,而计步器是没有防水功能的。健康管理。
智能手环可以监测实时健康数据。在运动时,实时运动计步,实时记录全天步数,活动的距离和卡路里消耗,可以分析在运动过程中的各种数据,方便使用者之后的运动安排。智能手环可以及时收到消息提醒。信息内容可在屏幕查看,不用抬手,震动就可以及时提醒接收消息。
有的智能手环通过每天的监测形成一个长效机制,绘制出长期睡眠质量的趋势,帮助你了解睡眠状况并做出改善。医学上检测深睡或者浅睡要通过脑电图、眼动、胸腹运动等多项参数来诊断。从这个计算睡眠质量原理来看,智能手环目前还不具备脑电和眼动功能。可以说,只是依据体动计算的睡眠质量只能作为参考。
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环,用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据,并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步,起到通过数据指导健康生活的作用。
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